El ukwaluka es un rito tradicional de iniciación que practica la etnia xhosa en Sudáfrica por el que los adolescentes se convierten en hombres. Dos veces al año, varios grupos de adolescentes (los «iniciados») abandonan su comunidad para llegar a campamentos aislados y formar parte de un ritual de circuncisión. Durante varias semanas, los khankathas, hombres de su comunidad, los cuidan y les aconsejan. Después, los iniciados pueden regresar a sus hogares y acceder a los privilegios y responsabilidades de los hombres adultos. Esta práctica es cada vez más criticada por cuestiones de salud y pertinencia, pero continúa siendo un pilar de la cultura xhosa tradicional, que hace de este momento el más determinante de la vida de un hombre. Aunque a los hombres xhosa se les prohíbe hablar abiertamente sobre su experiencia de ukwaluka, Nelson Mandela desafío esta prohibición al describir su iniciación en su autobiografía, El largo camino hacia la libertad. Por otro lado, este ritual es el tema del libro A Man Who is Not a Man, primera novela de Thando Mgqolozana, coguionista de la película La herida.